דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

אני מאוד מרוצה מהדיאטה-חיטבתי את גופי, וכבר אני מתחיל לראות את הקוביות בבטן .  אז תודה רבה מקרב הלב על  הדיאטה המהירה  ו אורח החיים הבריא  לקובי עזרא.   קובי עזרא לדעתי הוא  התותח הראשי בישראל ! אין יותר טובים ממנו התחומי הדיאטה והספורט!  ואני מדבר מתוך ניסיון רב, לאחר שניסיתי את מזלי אצל הרבה "יועצי תזונה" נוכלים ושרלטנים ...  אני מציע לכם להישמר מפני  יועצי תזונה , היות ויועצי תזונה הם לא למדו תזונה באופן פרקטי,  אם אתם מחפשים איש מקצוע טוב אמליץ לכם על קובי עזרא! למידע נוסף בסיפור האישי:  כיצד ליצור קוביות בבטן? שם: רותם, תאריך לידה: 14-6-96. גובה: 179 ס"מ. מה דעתך על הדיאטה של קובי עזרא ?  אני מאוד מרוצה מהדיאטה, אני חיטבתי את גופי, וכבר אני מתחיל לראות את הקובניות בבטן. בקיצור אני מאוד מרוצה! אז תודה רבה מקרב הלב על הדיאטה המהירה ואורח החיים הבריא לקובי עזרא.  קובי עזרא לדעתי הוא התותח הראשי בישראל! אין יותר טובים ממנו התחומי הדיאטה והספורט! ואני מדבר מתוך ניסיון רב, לאחר שניסיתי את מזלי אצל הרבה " יועצי תזונה " ...

קוביות בבטן, לרדת באחוזי שומן למינימום ב שיטת Diet2All של ד"ר קובי עזרא . להלן מטופל מספר כיצד חיטב את הגוף והשרירים בכ-6 שבועות בלבד!. http://diet2all.net למידע נוסף הקשור לקוביות בבטן: קוביות בבטן לנשים , האם הדבר אפשרי? אכן כן! ליצור קוביות בבטן בנשים קצת יותר קשה בנשים בהשוואה לגברים! אך בהחלט אפשרי! ואפילו ברמות הגבוהות, להלן קישור וידאו אשר מוכיח זאת: קוביות בבטן לנשים . קוביות בבטן תוך שבוע , האם הדבר אפשרי? לרוב לא, למרות שפעיתים כאשר אחוזי השומן נמוכים, אכן ניתן להבליט את הקוביות בבטן וחיטובי המותניים, זאת לרוב ע"י שינוי במאזן הנוזלים במערכת האוסמוטית בגופנו. קוביות בבטן לבנות - אכן ניתן לבנות לחטב ולעצב את הקוביות בבטן, זאת ע"י תוכנית אימונים ותזונה בקורולציה אשר יביאו את השונוי בהתאם לצורך, כגון: הגדלת מסת שרירי הבטן ו/או המותניים, שריפת עודפי השומנים בעיקר באיזור הבטן התחתונה והמותניים... קוביות בבטן תרגילים , ישנם תרגילים רבים לחיזוק שרירי הבטן, אך לא כולם יודעים כיצד להתאים את תוכנית האימונים לתוכנית התזונה ולמבנה הגנטי של המטופל!. לשפ כך...

עשיתי דיאטות רבות וקראתי באינטרנט על דיאטות , כיצד לעשות את הדיאטה? איזה פעילות גופנית לעשות בחדר הכושר? וכו'... אך למרבה הצער לא הצלחתי להיפטר מהכרס ועודפי השומנים בבטן?! האומנם ירדתי במשקל הגוף , אך חזרתי מייד בסיום ההליך למשקל המקורי (כלומר עליתי וירדתי וסיימיתי תמיד וחזרתי לנקודת ההתחלה שלי, וכל זאת בהתמדה של 7 חודשים ארוכים ), ומה גם, שלא הצלחתי להגיע למראה גוף שכיום בשיטה של Diet2All הגעתי אליו, - ו כיום הגעתי למראה החטוב ולקוביות בבטן שרציתי כל חיי! . איך לחטב את הגוף לקוביות בבטן בשיטת Diet2All של ד"ר קובי עזרא . בשיטה הייחודית הנ"ל אתם תגלו איך לעשות קוביות בבטן? , ו איך לחטב את הגוף באופן כללי... כל זאת בתוכניות תזונה (ולפעמים ספורט, אך לא חובה) אשר יותאמו לכם האופן אישי, בהתאם למקצוע ולסטטוס התזונתי אישי. אני עורך דין במקצועי לבורנט בבית חולים בן 43. וכיום אני עם קוביות בבטן, למרות שבחיים לא חשבתי שאצליח להגיע לדבר שכזה. זאת מבלי שום מאמץ ותרגילים מיוחדים (בקושי תרגיל פעם בשבוע), ועדיין לא עכלתי איך שזה קורה. אז ספר לנו, מה המטר...