דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

האם כורכומינואידים יעילים להפחתת C‐Reactive Protein בפועל מבחינה קלינית? להלן עדויות מניתוח של מטה אנליזה. הדלקת בעלת תפקיד מרכזי בפתוגנזה של טרשת עורקים ו מחלות לב וכלי דם (CVD). בהקשר זה, זוהה חלבון נגיב סי או בקיצור: CRP, כמנבא יעיל וכגורם סיכון עצמאי למחלות לב וכלי דם.  כורכומינואידים הם מוצר טבעי רב תכליתי עם תכונות יעילות ללב ונוגדות דלקת. הוצע שהכורכומינואידים יכולים להפחית את רמות ה- CRP במחזור הדם, אך הממצאים הקליניים לא היו עקביים.  לאחר איחוד התוצאות שפורסמו מהניסויים הקליניים על השפעת התוסף כורכומינואידים על רמות CRP .  מסדי נתונים של PubMed / MEDLINE ו- SCOPUS חיפשו מחקרים קליניים המדווחים על שינויים ב- CRP בקרב אנשים שקיבלו כורכומינואידים.  גודל ההשפעה עם רווחי ביטחון של 95% (CI) חושבו באמצעות מודל אפקטים אקראיים. ההטרוגניות הבין-מחקרית הוערכה באמצעות בדיקות Q ו- I2 של Cochran.  תוצאות: שישה ניסויים שכללו 172 נבדקים בקבוצת הכורכומינואידים ו-170 נבדקים בקבוצת הפלצבו מילאו את קריטריוני הזכאות ונכללו במטא-אנליזה.  בהשוואה לפלסבו, השלמה עם...