דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

האם ידעתם שלתזונה נכונה ישנה השפעה על תאי הזרע וכך גם על שיפור הפוריות בגבר. אתן דוגמה את ה מינרל אבץ שחיוני כמשפר את ספירת הזרע והפריסטלטיקה  (תנועתיות) שלו בדרך לביצית להפרות וליצור הריון. בנוסף ישנה את חומצת אמינו קרניטין שהיא עשויה לשפר את תפקוד הישרדות תאי הזרע. חשובים גם משפחת ויטמיני B שחיוניים ביצירת אנרגיה בתאים בכלל ובתאי הזרע בפרט. כמובן שישנם מיקרו אלמנטים חשובים נוספים החיוניים לתפקוד אופטימלי ואידיאלי של תאי הזרע. אך כמו בכל תחום בחיים ישנו הצורך להתאים את הטיפול האופן אישי למטופל, בהתאם למצבו הפיזיולוגי, בדיקות, נתוני הגוף האישיים ועוד. וכמובן שאם יש לכם שאלות אתם מוזמנים לשאול אותי כאן בתגובות למטה ובשמחה אשיב לכם. 

להלן עוד מטופלת מרוצה משיטת התזונה והדיאטה של קובי עזרא.  דיאטת הרזיה של מירי - עוד מטופלת מרוצה משיטת Diet2All שפיתח קובי עזרא .  רוצים גם לחטב את הגוף?   צרו קשר בנייד   0528567140 1. ספרי לנו ולגולשים שלנו מי את ? ופרטים אישיים. שלום אני מירי מאשקלון בת 31, מנהלת חשבונות. 2. מה הייתה המטרה שלך, שהחלטת להגיע אלנו? והאם את מרוצה מהתוצאות? תהליך הדיאטה עברה בצורה מדהימה, ללא תחושת רעב, עם גיוון באוכל וירידה משמעותית באחוזי השומן. 3. מדוע בחרת דווקא בשיטתו של קובי עזרא?   שיטת קובי עזרא היא אחת השיטות הטובות שנתקלתי בה, ניסיתי כמה וכמה שיטות ועד שהגעתי לקובי, לא ראיתי תוצאות. 4. מה היו הציפיות שלך ? והאם המפגשים מימשו את ציפיותך ? ירידה במשקל וחיטוב, הכל מומש! 5. מה השגת בסיכומו של התהליך ? ירידה משמעותית במשקל, מחמאות ברחוב ובהרבה אהבה. 6. מהן התגובות שקיבלת לאחר השינוי מאנשים שקרובים לך ?  איך את נראית יפה, ממש ירדת, אין בטן, איך התחטבת. 7. מה תוכלי לומר לאנשים שרוצים לדעת יותר על התהליך שעברת ? היית ממליצה ? מומלץ מאוד להגיע לדר קובי עזרא. ברגע שנכ...

יש להבין שהקיבה היא כמו בלון , בזמן שאוכלים היא נמתחת ומתרחבת עד לקיבולת המרבית , ובמצב הנ " ל החיישנים בכל מערכת העיכול אומרים לאמיגדלה שבמוח שהגיע הזמן להפסיק לאכול -  ללא קשר למה שאכלנו ( כלומר מזון בריא או לא בריא) . איך לגרום לתחושת שובע ?, איזה תזונה להגברת הורמון השובע?, איך לגרום לתחושת שובע מהירה?, אילו מאכלים שגורמים לתחושת שובע? עם קובי עזרא Ph.D כדי לצור את המצב הנ " ל , כלומר למלא את הבטן מבלי למלא אותה בקלוריות עודפות או ריקות ,  אנו זקוקים למים . וכן יש הממליצים ללגום לעתים קרובות ובכמויות קטנות בזמן האכילה .  כמו גם מזון עשיר בנוזלים גורם לתחושת שובע מהירה יותר , כמו למשל מרק , סלט ירקות וגם פירות -  ימלא את הקיבה מבלי לתרום כמות קלוריות מופרזות . ה סיבים התזונתיים הם סופחים מים בקיבה מהמזון עצמו ומהגוף ,  וכך מעבירים אותם למעיים , הדבר מסייע להגביר את תחושת השבעה מהר יותר וכך הארוחה המסתיימת מהר יותר . להלן מספר מטופלים  בשיטת קובי עזרא תזונה לחיטוב הגוף בהתאמה אישית .  וכמובן שישנם עוד רבים . . .  ...

להלן מטופל בשיטת Diet2All תזונה ודיאטה לחיטוב הגוף והפרעות עיכול גזים ונפיחויות בבטן (גם אליקו בקטר פילורי ). האובססיה לירידה במשקל: כל אדם שני הייתי אומר רוצה לשנות את הגוף שלו - להיות יותר שרירי, יותר חטוב, יותר רזה וכו'... יש לומר שירידה במשקל היא אכן אפשרית וברת מימוש. יש לציין כי התזונה ודיאטה לחיטוב הגוף לוקח מעט זמן ומסירות. טוב, יש לנשים שזה בעצם דושר יותר מסירות והמון עבודה קשה. עם זאת, כאן אנו ניכנסים לתמונה עם תכנית דיאטת סוד להרזות ולחטב את הגוף שלכם - Diet2All ! לרדת במשקל תוך פרק זמן קצר ! הדיאטה מותאמת באופן אישי למטופל, כשהמטופל צמחוני או טבעוני, אוכל בשר ומוצרי חלב או לא! תכנית הדיאטה ההאישית - Diet2All לירידה במשקל ולחיטוב הגוף והשרירים היא לא נועדה רק לרדת במשקל, אלה גם כשיטת תחזוקה לגוף רזה חטוב ומידתי. התוכנית מסייעת לנו לתרגל אכילה בריאה אשר תסייע להגביר את קצב חילוף החומרים.