דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

שיטת הרזיה מהירה מאוד שמאפשרת להוריד מהר במשקל עד 10 קילו בחודש? החגים מאחורינו עם רגשות של שמחה ואוכל טוב. מה שנשאר זאת  התחושה שהמשקל הולך וגדל והשליטה עליו הולכת וקטנה . האם זה מוכר לך? האם גם את מחפשת  דיאטה מהירה מאוד  כדי לפצות על החטאים הטעימים של החגים? האם גם  את רוצה לרדת איזה 10 קילו בחודש , כמובן מבלי לרעוב כמו מטורפת או לסכן את הבריאות עם דיאטות כאסח ? האם את רוצה לדעת אם קיימת שיטה כזאת? אחת שמבטיחה  הרזיה מהירה מאוד  וכן דואגת שתוכלי לשמור על התוצאות בהמשך? אז קודם כל  האם קיימת בכלל שיטה כזאת  בעולם? הרי כולם יודעים שכדי לרזות מהר, כלומר כל  דיאטה מהירה מאוד  כוללת לא לאכול ולהיות רעבה כל הזמן וגם לעשות ספורט כמו אלופה אולימפית. אבל האם זה באמת נכון? האם זהו הסוד של  דיאטות מהירות  או  דיאטות בזק ? לפי תגלית מהפכנית שנעשתה כבר לפני הרבה שנים אבל שאותה ניסו וממשיכים לנסות לדכא גורמים שמעוניינים באנשים שמנים וחולים, הבעיה של השמנת יתר  אינה  נובעת ישירות מאכילת יתר. זאת אכן תגלית מדהימה,...