דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

דיאטה למראה גוף מושלם, חיטוב הגוף ועיצובו בשיטת קובי עזרא. איך תוכלו לקבל גוף חלומי דיאטה אישית מתאימה. דיאטה: אחד הנושאים החמים ביותר כשמדובר בקבלת הגוף החלומות שלך היא דיאטה שבה הוא הולך לעבוד הטוב ביותר כדי להביא אותך מנקודה א' לנקודה ב' בין אם יש לך שלושים ק"ג או לאבד שלושה ק"ג עודפי השומנים הנ"ל על הבטן התחתונה והירכיים – לא נראים טוב! כך אני מגדיר למטופלי (יחד איתם) את המטרות שלהם. אז פשוט כמו קילוף שכבות הבצל אנו מקלפים את שכבות השומנים העודפים – עד למראה קוביות משביע רצון! עיקרון דיאטת Diet2all , הינו עיקרון האינדיבידואל ( המותאם באופן אישי ופרטני למטופל ), בשיטה הנ"ל אני בודק ובוחן את המטופלים שלי מבחינה פיזיולוגי (בדיקות דם ושתן, אחוזי שומן, שקילה ועוד) ופסיכולוגית (תשאול כללי). מה זה דיאטה האישית והאם זה מתאים לך? הדיאטה האישית תהיה תלויה בשילוב של המטרות שלך, גורמים פסיכולוגיים - מנטאליים שלך, סוג הגוף שלך מבחינה פיזיולוגית וכימית. מהם המטרות העיקריות של Diet2all (דיאט-טו-אול)? 1. מניעת פירוק רקמת שריר יקרה. היות ורקמת השריר הינה צרכנית או בזבז...