תת פעילות בלוטת התריס טיפול נכון ואידאלי

קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, היום יספר לנו על הסובלים או לרוב הסובלות מתת פעילות בלוטת התריס, מתי רצוי ליטול את התרופה?, וכיצד ליעיל ולשפר את פעילותן של התרופות?

אז אם את/ה (לרוב זה את) סובלת מתת פעילות בלוטת התריס (היפותירואידיזם) ישנם מספר כללים מנחים כדי לשמור על איזון ויעילות מקסימלית. 

ראשית, יש ליטול את התרופה ההורמונלית תירוקסין- T4 (לבותירוקסין, אלטרוקסין וכו'), דבר ראשון על הבוקר עם מים ועל בטן ריקה. ולא עם קפה או משקאות המכילים קפאין. 

לפחות כחצי שעה לפני האכילה, וכשמדובר בחלב ומוצריו הייתי ממליץ על טווח של לפחות שעתיים, היות והסידן מפחית את ספיגת התרופה. 

ותמיד יש להקשיב להוראות הרופא המטפל !

בנוסף יש אפילו המקפידים יותר - שלא לצחצח שיניים עקב תכולת הפלואוריד שעשוי להפריע, לפחות חצי שעה לאחר נטילת התרופה.

ולאלה שנוטלים את התרופה טרייודוטירונין- T3, לרוב נוטלים כפעמיים ביום, אז המנה הראשונה בבוקר, והמנה השנייה בשעות הצהריים.

לרוב לא מומלץ ליטול את התרופה בשעות אחר הצהריים או הערב וזאת עקב פגיעה באיכות השינה.

 

אסור ליטול את התרופות (T4 ו- T3) יחד עם המזון כאמור, ו/או יחד עם ויטמינים ומינרלים, בעיקר ברזל וסידן, זאת עקב הצמדות להורמון וצמצום ספיגתו וכך גם פעילותו. 

כמובן אם יש לכם שאלות אתם מוזמנים לשאול כאן בתגובות. ולשתף את החברים שלכם.