דיאטת קובי עזרא

דיאטה אישית בשיטת Diet2All דיאטה מהירה שיטת התזונה הייחודית של קובי עזרא דיאטה אישית המותאמת לך ! - דיאטת קובי עזרא.

דיאטת קובי עזרא, איך השיטה התפתחה?

עוד מגיל צעיר קובי עזרא החל הלכה למעשה להתנסות בתחום בפיתוח הגוף (דיאטה מהירה ואישית) והפציינט הראשון שלו היה הגוף שלו עצמו! כבר מרגע זה השיטה הייחודית החלה לרקום עור וגידים או שנכון יותר לאמור: חיטוב ושרירים.

כולם יודעים שאם עמלים קשה, מרימים משקולות כבדים ואם אוכלים בדיאטה פחמימות לפני אימון וחלבונים לאחריו אזי הגוף מגיב וכך עשה - שילוב תזונה נכונה והגה לעצמו תוכנית אימונים אישית ובגיל 17 הרגיש שהוא מוכן דיו להתחרות בתחרות מר ישראל - בספורט פיתוח הגוף.

ומה שלא עשה הטבע יעשה יעקב עזרא.

בשלב זה פנה לספרות המקצועית והבין כי עליו לחקור את גוף האדם ולהבין כיצד: אימוני כושר, תזונה נכונה, דיאטה וגנטיקה משתלבים והופכים ליצירה הרמונית אחת גדולה ! ! !

עם השנים הרעב גבר ומשיכתו לתחום הפכה חזקה יותר ויותר לכן רכש לעצמו השכלה בתחומים הבאים: רפואה נטורופטית עם התמחות בתזונה ופתולוגיה (תחלואות). דיאטה ותזונה. עיסוי רפואי. הומאופתיה, ארומוטרפיה. מאמן כושר אישי. נטורופתיה ופרחי באך. טווינה. שיאצו'. רפלקסולוגיה. צמחי מרפא. ועוד...

הידעתם כי 98% מכלל מולקולות הגוף לרבות ה- D.N.A מוחלפות במהלך שישה חודשים ? במילים אחרות אנו בונים את רקמתנו מהאוכל שאנו אוכלים! הפן המדעי לכך הוא: הנוטריגנומיקה.

נוטריגנומיקה (תזונה המותאמת לגנטיקה) הינו מדע העוסק בדרך בה המזון שאנו אוכלים בדיאטה גורם לשינויים בגנים שלנו, כלומר הקשר בין גנים שונים, תזונה ובריאות.

התוכנית המדעית שיעקב עזרא פיתח מסייעת לגופכם לאבד יותר שומנים לאנרגיה וכך להתחטב, כל זאת ע"י הפעלת ריאקציות אשר יובילו את גופכם אל מטרתכם הנכספת, כגון: איבוד שומנים, הרזייה וחיטוב, או פיתוח מסת שרירים ועלייה במשקל, או מניעת מחלות שונות, כגון: סוכרת, מחלות לב וכלי דם עוד...

מכאן גם ניתן להבין שניתן גם לטפל במחלות אילו ואחרות ולצמצם את חומרתם ונזקם המשני לגופנו (תופעות לוואי של תרופות ומחלות שונות).

האם אתם מבינים כי עובדה זו אומרת במילים אחרות ופשוטות שאפשר להנדס כל אחד ואחד מכם ?

Diet2all (דיאט-טואול) כשמה כן היא: הדיאטה לכולם! זאת אומרת שכל אחד ואחד מכם הוא אינדיבידואל ולכל אחד ואחד מכם מתאימה שיטת דיאטה אישית נפרדת וייחודית לגופו ולגנטיקה האישית והאינדיווידואלית שלו.

שיטת הדיאטה ניתן לדמות לבגד, אשר תפור לפי המידות האישיות שלך!!!

שיטת הדיאטה Diet2all שפיתח קובי עזרא מתייחסת למצב הגופני מבחינה פיזיולוגית ופסיכולוגית לדוגמא:

מבחינה פיזיולוגית - מי אתם? כמה אתם שוקלים? בכמה אחוזי שומן אתם מתהדרים? עד כמה אתם פעילים גופנית? אורח חיים וכד'.

מבחינה פסיכולוגית - מי אתם? במה אתם עוסקים? כיצד אתם מגיבים לאירועים בחיי היום יום? מה אתם אוהבים לאכול? כמה? מתי? למה? האם התפיסה שלכם היא שצריך להימנע מתענוגות האכילה כמו שוקולד או לחם למשל?

האם אתם בטוחים שהשקעה של שעות רבות בחדר הכושר והזעה מרובה תשיל מעליכם את העודפים ותגרום לחיטובים להראות על גופכם?

האם אתם חושבים שהצמדות לפחמימות לפני וחלבונים אחרי פעילות גופנית זאת השיטה שתעבוד עליכם בהכרח?

אתם בטוחים שהפרדת מזונות (פחמימות מחלבונים ולהיפך) היא דרך החיים שלכם? כמה פעמים בא לכם להכניס משהו לפה לפני השינה?

להלן סרטון מטופלים שעברו את שיטת התזונה והדיאטה בשיטת קובי עזרא.

שיטת הדיאטה Diet2all אינה מתנהלת לפי שיטת הזבנג וגמרנו עד להשמנה הבאה?! ושלא כמו שיטות אחרות, כגון: דיאטות חלבונים, דיאטות להרזיה מהירה, דיאטת הכרוב ועוד...

כמה פעמים אתם נשקלים וחווים אכזבה פעם אחר פעם ?

בעזרתו של יעקב עזרא ושיטת הדיאטה הייחודית שלו תוכלו לאכול בלילה, להתאמן להנאתכם, לאכול שוקולד פחמימות וחלבונים ולרזות, לפתח את גופכם, לחטב את השרירים שלכם להראות טוב ולהרגיש טוב.

בעזרת שיטת הדיאטה הייחודית של קובי עזרא (דיאטה- Diet2all) תוכלו לשפר את איכות החיים שלכם ובקלות!

לפרטים נוספים וקביעת פגישת יעוץ בקליניקה:

ניתן ליצור קשר בשעות 8:00 עד 13:00

בנייד: 0528567140

וקצת שאלות ותשובות ? !

מדוע כדי להגיע לקליניקה של קובי עזרא? ניתן לומר כי הוא פועל על כל הרבדים, לרבות שמירה על בריאות גופנית ונפשית, אנטי-אייג'ינג, בניית עיצוב וחיטוב הגוף, וטיפול במחלות שונות, כגון: סוכרת שומנים בדם וכו'...

מדוע רצוי להגיע לפגישה אחת לשבועיים? לאחר כשבועיים או ליתר דיוק כעבר עשרה ימים, איבוד השומן מגיעה לסטגנציה (נתקע, כלומר שהדיאטה חדלה מלהשפיע), היות וגופנו חש בשינוי שבצענו. כך אם נמשיך באותה התוכנית דיאטה (ללא שינוי בדיאטה) אנו נפסיק לאבד שומן - במקרה הטוב, ובמקרה יותר גרועה אנו נאבד מסת שריר יקרה (ללא שומן, בדומה לדיאטת היו-יו).

מה גם, שבמצב הנ"ל לאחר שפירקנו שריר, ישנה ירידה במצב המטבולי הכללי בגוף. כלומר שישנה נטייה מוגברת להשמנה חוזרת ואף יותר! בדומה לדיאטות היו-יו.

מי זכאי להחזרים כספיים? מרבית עובדי המדינה והתאגידים הגדולים זכאים להחזרים כספיים אודות פגישות הייעוץ בקליניקה של עד כ- 80% בקירוב.

אילו מסלולים קיימים בשיטת קובי עזרא? יש להבין שלא מדובר בעוד תוכנית תזונה לירידה במשקל או דיאטה אלא בתוכנית המורכבת באופן אישי לצרכים האישיים של האינדיבידואל! כמו כן, שיטת התזונה והדיאטה של Diet2All, יכולה לפעול במטרה לשפר ולטפל במגוון מצבים בריאותיים ורפואיים. לרבות, תוכניות לאנטי-אייג'ינג (האטת תהליכי זקנה), טיפול במחלות שונות, למשל סוכרת, שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים), מחלות לב וכלי דם, אסטמה וכו'...