אטופיק דרמטיטיס, Atopic dermatitis, אסתמה של העור, אקזמה של העור, מחלת עור כרונית ודלקתית המאופיינת בעור יבש ומגרד ופריחה
אטופיק דרמטיטיס (Atopic dermatitis, מכונה גם אסתמה של העור, אקזמה של העור) היא מחלת עור כרונית ודלקתית המאופיינת בעור יבש ומגרד ופריחה. המתרחש לעתים קרובות אצל אנשים עם נטייה גנטית למצבים אלרגיים, כגון: אסטמה וקדחת השחת.
אטופיק דרמטיטיס יכולה להשפיע על אנשים בכל הגילאים, אך היא שכיחה יותר בילדים. הסיבה המדויקת לאטופיק דרמטיטיס אינה מובנת במלואה, אך מאמינים ששילוב של גורמים גנטיים, סביבתיים ומערכת החיסון תורם להתפתחותה.
סימפטומים של אטופיק דרמטיטיס:
1. גירוד: אחד מסימני ההיכר הוא גירוד עז, שיכול להיות חמור ומתמשך.
2. כתמים אדומים או חומים: העור הפגוע עלול לפתח כתמים אדומים או חומים, שיכולים להיות מלווים בבליטות קטנות ומורמות.
3. עור יבש וסדוק: העור המושפע מאטופיק דרמטיטיס נוטה להיות יבש ועלול להיסדק, מה שמוביל לזיהום אפשרי.
4. דלקת: אזורים מודלקים בעור עלולים לנזול וליצור קרומים, במיוחד אם נשרטים.
5. עור רגיש: לאנשים עם אטופיק דרמטיטיס יש לעתים קרובות עור רגיש המגיב לגורמים מסוימים, כגון חומרים מגרים או אלרגנים.
אטופיק דרמטיטיס טיפולים
למרות שאין תרופה לאטופיק דרמטיטיס, מספר גישות טיפול יכולות לסייע בניהול תסמינים ולשפר את איכות החיים של אנשים שנפגעו. אסטרטגיות טיפול עשויות לכלול:
1. קורטיקוסטרואידים מקומיים: אלו הן תרופות אנטי דלקתיות המוחלות ישירות על העור כדי להפחית גירוד ודלקת. הם מגיעים בעוצמות שונות, והבחירה תלויה בחומרת התסמינים ובאזור הפגוע.
2. מעכבי קלציניורין מקומיים: לתרופות אלו, כגון טקרולימוס ופימקולימוס, יש גם תכונות אנטי דלקתיות ומשמשות לטיפול באטופיק דרמטיטיס, במיוחד באזורים רגישים כמו הפנים והצוואר.
3. קרמי לחות: שימוש קבוע וליברלי בקרמי לחות עוזר לשמור על לחות העור, מפחית את היובש והגירוד. לעתים קרובות מומלצים חומרים מרככים ומשחות.
4. אנטיהיסטמינים: אנטי-היסטמינים דרך הפה יכולים לעזור להקל על גירוד ולשפר את השינה. אנטיהיסטמינים שאינם מרגיעים מועדפים לעתים קרובות במהלך היום כדי למנוע ישנוניות.
5. הימנעות מטריגרים: זיהוי והימנעות מטריגרים המחמירים תסמינים, כגון בדים מסוימים, חומרי ניקוי או מזונות ספציפיים, יכולים להיות חלק חיוני בניהול אטופיק דרמטיטיס.
6. טיפול בעטיפה רטובה: במקרים חמורים, ניתן להשתמש בטיפול בעטיפה רטובה, הכוללת מריחת חבישה רטובה על קרמי לחות או תרופות להרגעה והלחנת העור.
7. פוטו תרפיה (תרפיה באור): חשיפה מבוקרת לאור אולטרה סגול (UV) תחת השגחה רפואית יכולה להועיל במקרים מסוימים.
8. תרופות דרך הפה: במקרים חמורים, ניתן לרשום תרופות דרך הפה, כגון קורטיקוסטרואידים או תרופות לדיכוי חיסון. עם זאת, אלה שמורים בדרך כלל לשימוש קצר טווח עקב תופעות לוואי אפשריות.
אטופיק דרמטיטיס טיפול טבעי
בעוד שטיפולים רפואיים נחוצים לעתים קרובות לניהול אטופיק דרמטיטיס, אנשים מסוימים עשויים לחפש גישות משלימות וטבעיות כדי לעזור להקל על הסימפטומים. חשוב לציין כי יש להשתמש בטיפולים טבעיים אלו יחד עם טיפול רפואי קונבנציונלי, לא כתחליף. הנה כמה אסטרטגיות טבעיות שעשויות לספק הקלה לאטופיק דרמטיטיס:
1. שמן קוקוס: מריחת שמן קוקוס בתולה על האזורים הפגועים יכולה לעזור בהענקת לחות לעור ולהפחית דלקת. לשמן קוקוס יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ועשוי לסייע במניעת זיהומים.
2. אמבטיות שיבולת שועל: הוספת שיבולת שועל קולואידית לאמבטיה חמה יכולה להרגיע עור מגורה. לשיבולת שועל יש תכונות אנטי דלקתיות ועוזרת לשמור על לחות העור.
3. פרוביוטיקה: מחקרים מסוימים מצביעים על כך שלפרוביוטיקה, התומכת בבריאות המעיים, עשויה להיות השפעה חיובית על אטופיק דרמטיטיס. התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש בפרוביוטיקה, מכיוון שיעילותם עשויה להשתנות.
4. שמן זרעי חמניות: שמן זרעי חמניות עשיר בחומצה לינולאית, אשר הוכח כמשפר את תפקוד מחסום העור. מריחת שמן זרעי חמניות על העור עשויה לעזור לשפר את הלחות.
5. קמומיל: לקמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות. ניתן להשתמש בו באופן מקומי כקרם או בצורה של קומפרסים של תה קמומיל כדי להקל על גירוד.
6. שמן נר הלילה: יש אנשים שמוצאים הקלה בתסמיני אטופיק דרמטיטיס על ידי נטילת תוספי שמן נר הלילה, המכילים חומצה גמא-לינולנית (GLA). עם זאת, הראיות התומכות ביעילותו מוגבלות.
7. דבש: לדבש יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות. מריחת דבש ברמה רפואית על אזורים מושפעים עשויה לעזור להרגיע את העור.
8. אלוורה: ג'ל אלוורה, המופק מעלי צמח האלוורה, בעל תכונות מקררות ואנטי דלקתיות. מריחת ג'ל אלוורה על עור מגורה עשויה לספק הקלה.
9. תוספי שמן דגים: לחומצות שומן אומגה 3 המצויות בשמן דגים יש השפעות אנטי דלקתיות. כמה מחקרים מראים כי נטילת תוספי שמן דגים עשויה להועיל לאנשים עם אטופיק דרמטיטיס.
10. ניהול מצבי מתח: מתח יכול להחמיר את תסמיני אטופיק דרמטיטיס. תרגולים כגון מדיטציה, נשימות עמוקות ויוגה עשויים לסייע בניהול רמות הלחץ.
חיוני לגשת לטיפולים טבעיים בזהירות ולהתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתנסה תרופות חדשות, במיוחד אם אתה כבר משתמש בתרופות שנקבעו. טיפולים טבעיים עשויים לעבוד אחרת עבור כל אדם, ומה שעובד עבור אדם אחד לא יכול לעבוד עבור אחר. בנוסף, חלק מהחומרים הטבעיים עלולים לגרום לתגובות אלרגיות או לאינטראקציות עם תרופות אחרות.
תעדיפו תמיד שיטות טיפוח טובות, כגון שימוש בסבונים עדינים, הימנעות מכימיקלים קשים ושמירה על לחות העור. אם יש לך חששות לגבי אטופיק דרמטיטיס או שוקלים טיפולים טבעיים, מומלץ לבקש הדרכה מרופא עור או מספק שירותי בריאות לקבלת ייעוץ מותאם אישית המבוסס על מצבך וצרכיך הספציפיים.
חשוב לאנשים עם אטופיק דרמטיטיס לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות, כגון רופאי עור או אלרגיסטים, כדי לפתח תוכנית טיפול מקיפה ופרטנית. בנוסף, שמירה על שיטות טיפוח טובות, הימנעות מחומרים מגרים ואימוץ אורח חיים בריא יכולים לתרום לניהול הכולל של אטופיק דרמטיטיס.
תגובות
הוסף רשומת תגובה