דיאטה בשיטת קובי עזרא, תזונה לחיטוב הגוף

איך לשפר את רמת הטסטוסטרון ? ירידה בביטוי הגלובולין המחייב הורמון המין (SHBG) הוא גורם סיכון עצמאי ל סוכרת הריונית (GDM). עם זאת, המנגנונים הקושרים ביטוי נמוך ל- SHBG ו עמידות לאינסולין ב סוכרת הריונית אינם ברורים. במחקר זה חקרנו את השליה SHBG במסלול PI3K / AKT כדי לחשוף את המנגנון המקשר בין ירידה ב- SHBG לעמידות לאינסולין. במודל תאים שהם בעלי עמידות לאינסולין הוקם בשיטת גירוי האינסולין. הוקמו שתי קבוצות, תאי HTR8 / Svneo ותאי עמידות לאינסולין של HTR8 / SVneo. הביטוי של גורמים הקשורים ל- SHBG ו- PI3K / AKT התגלה תוך שימוש ב- PCR בזמן אמת ובמערב סופג וקושרותיהם נותחו. התוצאות הראו שרמות חלבון SHBG ו- mRNA בתאי עמידות לאינסולין היו נמוכות משמעותית. יחד עם ירידה בביטוי SHBG, רמות ה- mRNA והחלבון של IRS-1, IRS-2, PI3Kp85α ו- GLUT-3, GLUT-4 ירדו באופן משמעותי. עם זאת, הביטוי של GLUT-1 עלה משמעותית. ניתוח המתאם של פירסון הראה כי ביטוי ה- mRNA של SHBG היה בקורלציה חיובית עם רמות ה- mRS של IRS-1, IRS-2 ו- PI3Kp85α. על פי התוצאות, ביטוי נמוך ל- SHBG לא רק משתתף בפיתוח עמידות לאינסו...

שלום כאן קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, היום אספר לכם על יתרונות התה הירוק כגורם המסייע לדיאטת הרזיה וחיטוב הגוף. מלבד ההרזיה והירידה במשקל, לתה הירוק יתרונות בריאותיים עבורנו. להלן קישורים: תה ירוק סגולות ,  תה ירוק לבריאות .  אז אתם בטח שואלים את עצמכם, מדוע תה ירוק יעיל להרזיה? הסיבה לכך שתה ירוק מסייע לדיאטת הרזיה מסתתרת במרכיבי התה, המזרזים את חילוף החומרים. כך עוזרים לגופנו לשרוף קלוריות ועודפי שומנים במהירות וביעילות רבה יותר. בתה ירוק יש 4 פוליפנולים עיקריים , המהווים קבוצה של קטכינים: epicatechin (EC) אפיקטכין  epicatechin gallate (ECG) אפיקטכין גלאט Epigallocatechin (EGC) אפיגלו-קטכין epigallocatechin gallate (EGCG) אפיגלו-קטכין גלאט אפיגלו-קטכין גלאט (EGCG) הוכח כיעיל ביותר בקרב הפוליפנולים שבתה הירוק. שלמעשה מייצג כ-32% מהפוטנציאל האנטי אוקסידנטי של התה הירוק. כך גם מצמצם את הנטייה להתפתחות סרטן, זאת מכיוון שה-EGCG מנטרל את פעילות הרדיקלים החופשיים לפני שהם גורמים למוטציות גנטיות. ה-EGCG עשוי לשמש כגורם נגד מחלות לב וכלי דם.  ה-EGCG...